其實，我們每個人的健康都不只是自己的，還是愛人、子女、父母和兄弟姐妹的，是每個人的家人和這個大家庭的。健康，是一種責任！但是多數人並不知道這個道理。

一個人的健康狀況決定著一個家庭的命運，2018年1月5日上午，在山東省濟南市長清區陰河浮橋的正中央，邵艷紅將女兒高高舉起，拋入黃河，隨後她越過護欄，跳進深約4米的河中。母女倆的身體，隨著水流緩緩漂向下遊。

二人被救上岸時，均已溺亡。家屬在邵艷紅駕駛的四輪電動車裏發現一封遺書。這封72字的遺書中，邵艷紅向家人交代了一些家事，並對自殺原因做了簡單說明：“病一直都沒好”。

實際上，早在3年前，邵艷紅就曾企圖跳河自殺。她的姐姐邵艷麗（化名）告訴記者，妹妹2010年生下二女兒之後，患上了產後抑郁癥，但一直很愛女兒。三年前又得了嚴重的胃病，“發作時，好幾天吃不下飯，她身上沒有什麽大病，但小病一大堆，基本上靠藥養著，家裏的抽屜裏滿滿的全都是藥。”

 

 

水；作為生命的源泉，是人類賴以生存和發展的珍貴資源。

人體內發生的一切化學反應都是以水作為介質而進行的。沒有水，養料不能被吸收；氧氣不能輸送到所需的部位；營養物也不能到達它的作用部位；廢物不能排出；新陳代謝將會停止。

含水量充分的粘膜保護層可以保持重碳酸鹽並能中和試圖通過粘膜的胃酸。脫水狀態下的身體，其粘膜保護層作用低，就會允許胃酸滲透，造成粘膜損傷。

補水會為粘膜提供防酸保護層，比市售的任何藥物都更有效。相反，粘性降低，胃酸就會滲透到粘膜層，引起疼痛。

 

專家們的研究結果表明，患有典型消化不良性疼痛而沒有患潰瘍的人，不管吃什麽藥，安慰劑也好，抗酸劑也好，甚至阻斷組胺活動的藥物也好，結果是一樣的。換句話說，不管是抗酸劑，還是更強的藥物都沒有多大效用。在人體的這一生理過程中，人們應當慎重對待脫水信號，切忌濫用藥物。

 

 

直到今天，人們還是沒有弄明白這個問題，把身體對水的渴求誤認為是疾病，而用化學藥物來治療；如果錯誤還將持續，身體的病狀逐漸發展，脫水癥越來越復雜，用藥越來越多，直到有一天病人死了；這時，誰都說不清病人究竟是病死的還是渴死的。