而細胞生病只是一個表象，

根源來自於它的生活環境，

環境出現了問題，細胞就會出現問題。

而造就細胞生存環境的根本物質就是

食品、水、空氣

另外還有思維和行為。

因此，

選擇適應細胞生活環境重，

是預防和治療疾病的根本。

（一）

我們體內的細胞都生活在水中（體液，主要是水），如果飲水中有了對細胞有刺激的化學物質或毒素，體內的細胞就會產生炎癥，細胞就會生病，進而導致身體生病。

新陳代謝是生命的基本特征，而人體的物質代謝、能量代謝、信息代謝主要在細胞內完成。細胞離開水，新陳代謝就會停止。

一個新生兒身體的78%都是水，成年人身體的70%是由水組成。水就是我們人體形成的根本。給細胞帶來營養的血液大部分是水，我們也利用水進行代謝。水有助於人體調節體溫，同時也是大腦和脊髓的減震器。我們的身體與水息息相關。

（二）

農藥和食品添加劑都不是自然界所存在的物質，是人造的。機體的細胞無法接受這些非自然的物質，這是先天設計好的。

當這樣的物質進入體內時，機體的免疫系統就會采取行動來清除它們，在這個過程中釋放出大量的炎癥物質，這些炎癥物質可損傷細胞。

只要我們吃含有這些化學物質的食品，我們可憐的細胞就會不斷的受到破壞，長時間的破壞會導致機體的組織產生炎癥（疾病）。

與此同時，免疫系統會因長期的這種過度活躍而使免疫功能變得非常低下，導致機體沒有足夠的能力去抵抗疾病，包括感染性疾病（細菌、病毒和真菌的感染）和非感染性疾病（風濕性關節炎、多發性粥樣硬化、過敏、癌癥和濕疹等）。

（三）

甲醇。這是一個甲醇泛濫的年代，太多的食品中含有甲醇，盡管不是直接添加在食物中，但有些化學物質和食品本身的特性，最終會導致甲醇的釋放，或在體內被釋放出來。

甲醇在體內被轉化成甲醛，甲醛可使細胞內、外的蛋白質變性，導致動脈血管硬化、大腦產生空斑（老年癡呆）、癌癥、多發性粥樣硬化等自身免疫病。

由此可見，只要沒有消除前面所提到的毒素，沒有調整好細胞生存的環境，新的生病細胞就會不斷的產生，身體就難以得到健康。